2018-09-09から1日間の記事一覧

自分に対して期待する。 〜他人に期待するからストレスになる〜

こんにちは。 他人に期待しなければストレスは無い!? 以前「ストレスを感じないために、経験者がやっていること」という内容のタイトルでライフハック系の情報が目に入ったことがありました。 ほう。 メンタルのコツについて書籍を出している者としてはス…